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洗头会导致脱发吗

2018-09-20发布 | 美容 | 化妆品 | 护发 浏览:768人次
想必很多的朋友天天都会洗头发,觉得一天不洗头发,就会觉得很脏,头痒,不舒服。但是有人会说每天洗头发很容易导致脱发,头发很快油腻。这到底是不是真的呢?为了头发的健康,我们到底能不能天天洗头?到底怎么洗头比较健康的呢?
  洗头过于频繁导致脱发,这个依据实际上是不科学的,不可信。洗头本身不会掉头发,头发生长原本就有一个生长和衰老的周期,自然生理性的落发每天都会发生。但导致严重掉发的原因更多于病态因素像是激素、内分泌、精神因素等。
  假如你自己认为你的头发因为洗头发而掉发厉害,一般是因为你自己的头发正处于退行期和休止期,它们会掉只是时间的早晚问题。所以不用担心。因为洗头发那点力度和刺激性也是不会掉头发的。  
  不过不正确的洗发方式是真的会导致脱发加剧的。我们现在来看看正确的洗头方式。
  1有很多人因为自己的身体素质好都会用冷水洗澡,不过洗头的时候最好还是不要用冷水洗,还是用温水来洗头好,因为冷水太冰,易刺激头皮,这样容易导致头痛,甚至会发生脱发现象。
  2洗发水不要直接就倒在头皮上,正确的做法是倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后在洗头,这样可以充分的洗头,而减少洗发水的残留。PS不要过量使用洗发水,因为洗发水的残留,时间久了会对头皮的损伤相当大。
  3很多人在洗头的时候会觉得头皮痒,那时总是使劲的挠。却不知道,我们使劲挠会在一定程度的挠伤头皮。所以适度的抓挠头皮很重要,特别不要留长指甲挠。适当的按摩最好,这样可以很好的促进头皮血液循环,很有好处。
  4洗完头发后一定要尽快吹干。
  还有大家在选择洗发水的时候不要选择过于刺激性的,这个因人而异,要是你洗完头觉得头发痒,洗不干净,说明这个洗发水不适合你,要换个更柔和的。另外可以用使用护发素来保护头发。

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